Consultoria de amamentação
R$300
Para quem já está amamentando ou vai começar e quer viver essa fase com mais leveza e confiança.
- Encontro presencial ou online
- Pega, posições, produção e rotina
- Cuidado com a mãe para que ela cuide do bebê
Doula & educadora perinatal · São Paulo, SP
Da espera ao parto, da gestação à rotina real.
Acolho mulheres que desejam a vida, com fé, consciência e cuidado. Um parto leve, com menos dor e sem intervenções desnecessárias existe. Eu te ajudo a chegar lá.
Da fertilidade ao pós-parto · encontros presenciais ou online · parto presencial em São Paulo
foto da Niele
mas pra você será Niele Doula ✨
“Eu acredito profundamente que quando uma mulher é cuidada na gestação, tudo flui de forma mais leve, mais consciente e mais respeitosa.”
Afinal
O que é, e o que faz, uma doula?
Doula é uma mulher preparada para dar suporte físico, emocional e informacional à gestante antes, durante e depois do parto. Não substitui ninguém da equipe: ela soma. Fica com você o tempo todo, enquanto médicos e enfermeiras cuidam da parte clínica.
A doula faz
- Presença contínua no trabalho de parto, do início ao fim, sem troca de plantão.
- Alívio não farmacológico da dor: água quente, bola, massagem, posições, respiração e vocalização.
- Informação clara sobre fisiologia do parto, dilatação, intervenções e seus direitos.
- Preparo na gestação: consciência corporal, plano de parto e conversa com a equipe.
- Apoio ao parceiro, para que ele saiba exatamente como ajudar.
- Acompanhamento no puerpério e nos primeiros passos da amamentação.
A doula não faz
- Procedimentos clínicos: exames de toque, aferir pressão, ouvir batimentos.
- Diagnóstico, prescrição ou qualquer decisão médica.
- Partos: quem assiste o parto é a equipe (obstetra e enfermeira obstétrica).
- Discutir com a equipe responsável pelo parto. A doula é a ponte entre o casal e a equipe.
- Falar pela gestante. A doula informa, você decide. Ela não te obriga a nada.
Em diversos estados e municípios brasileiros existem leis que garantem à gestante o direito de ter sua doula presente em maternidades públicas e privadas.
O que a ciência observa
“O apoio contínuo às mulheres no trabalho de parto reduz significativamente as taxas de cesarianas, o uso de analgesia e o tempo de trabalho de parto, além de aumentar a satisfação materna.” É a conclusão das revisões Cochrane sobre apoio contínuo, e a Organização Mundial da Saúde recomenda esse acompanhamento como parte de um parto respeitoso.
Como funciona
Planto hoje, para colher amanhã.
O que a gente planta na gestação é o que colhemos no parto e no pós-parto. Por isso o meu acompanhamento vai da fertilidade ao puerpério, com foco na alimentação e no cuidado com a gestante durante toda a gravidez. Uma gestação bem cuidada prepara o corpo e a mente para um parto mais tranquilo e um pós-parto mais leve.
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Fertilidade
Nosso útero é um terreno fértil: antes de receber a semente, precisa ser preparado. É o momento de cultivar hábitos saudáveis, nutrir o corpo e ajustar as vitaminas, como quem prepara o solo.
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Gestação
A semente já foi plantada e começa o cuidado diário. Entender a fisiologia da gestação nos permite oferecer ao corpo o que ele precisa para a mãe e para o bebê.
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Parto
O fruto está pronto para vir ao mundo, e cada planta tem o seu tempo certo. Conhecer a fisiologia do parto ajuda a confiar no ritmo do corpo e a viver esse momento com segurança.
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Amamentação
Amamentar é cultivar com presença, carinho e paciência. Te ajudo a entender como esse processo funciona, cuidando da mãe para que ela possa cuidar do bebê.
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Pós-parto
Ainda estaremos juntas. É o encontro com o que foi cultivado e o momento de cuidar da terra que o gerou: o corpo da mãe precisa de descanso, nutrição e acolhimento para se renovar.
Nossa trajetória
8 encontros, do positivo até as 38 semanas
Presenciais ou online, no seu ritmo. Cada encontro tem um tema, e juntos eles preparam você e o seu parceiro para o dia do parto e para o que vem depois.
- Reunião de apresentaçãoNos conhecemos, você me conta sua história e o que sonha para esse parto.
- Alimentação e suplementaçãoO que o corpo precisa em cada fase da gestação.
- Técnicas para alívio de dorÁgua quente, bola, massagem, posições, respiração e vocalização.
- Fisiologia do partoDilatação, contrações, fases do trabalho de parto. Entender tira o medo.
- Plano de parto, indução e cesáreaSeus direitos, suas escolhas e como conversar com a equipe.
- PuerpérioO que esperar dos primeiros dias e como se preparar antes de o bebê chegar.
- Despedida do buchoUm momento de celebração da barriga antes do grande dia.
- Dia do partoO oitavo encontro é o mais importante: o nascimento.
Dia do parto
Quando o trabalho de parto começa, você não está sozinha.
Assim que você entra na fase latente, eu vou até a sua casa. Ficamos juntas no seu ambiente, no seu ritmo, com técnicas de alívio de dor, apoio emocional e presença constante, até chegar o momento de seguir para o hospital.
No hospital, continuo ao seu lado durante todo o parto e permaneço por uma hora depois do nascimento da placenta, para garantir que esse primeiro encontro seja acolhido e tranquilo.
- O que está incluso
- 8 encontros, online ou presenciais
- Materiais de apoio
- WhatsApp disponível 24h para tirar dúvidas
- Acompanhamento no dia do parto
- Suporte no pós-parto
Para quem é indicado
Toda gestante pode ter uma doula. Mas o acompanhamento costuma transformar especialmente a experiência de quem:
- Está na primeira gestação e quer chegar ao parto sabendo o que esperar.
- Deseja parto normal ou natural, hospitalar ou domiciliar, com menos intervenções.
- Teve uma experiência difícil em um parto anterior e quer que desta vez seja diferente.
- Tem medo da dor ou ouviu que “não dilata”, e quer aprender a trabalhar com o próprio corpo.
- Quer o parceiro participando de verdade, sabendo como ajudar.
- Está tentando engravidar e quer colocar a casa em ordem antes da visita mais especial.
Quando procurar? O acompanhamento vai do teste positivo até as 38 semanas, então quanto antes, mais encontros de preparo você aproveita. Mas a doula pode entrar a qualquer momento, inclusive nas últimas semanas.
A contração é uma onda
Você sente ela vindo, ela sobe ao pico, e ela vai embora.
“Como é importante nessa fase ter alguém para ser a sua âncora, seu suporte, seu conforto. Alguém pra te olhar e dizer estou com você.” Entre uma onda e outra, o corpo descansa. É nesse intervalo que a respiração, a água quente e o relaxamento fazem a diferença.
Parto não é força, é relaxamento. Experimente respirar no ritmo abaixo.
Toque para começar
Dicas da sua amiga doula
O que ninguém te contou sobre o parto
Conteúdos que a Niele publica no Instagram, reunidos aqui. Toque para ver o vídeo original.
Alívio da dor
Água quente na lombar ajuda demais
Sem hidro? O chuveiro se sai muito bem. Leve a bola para dentro do box e deixe a água cair nas costas enquanto a contração passa.
Consciência corporal8 cm de dilatação sem gritaria
O problema não é gritar, é perder o controle. Vocalizar na hora certa, com o som grave, ajuda a dor a não virar uma onda raivosa que não te deixa respirar.
Fisiologia“Eu não dilatei” quase nunca é verdade
Não existe mulher incapaz de dilatar. O que falta, muitas vezes, é tempo: pode levar 2 horas ou 18. Cada corpo tem o seu ritmo e não cabe em protocolo.
IntervençõesMedo não é motivo para induzir
O excesso de ansiedade no fim da gestação é o que mais trava o trabalho de parto e faz a gente ceder a intervenções. Confiar no seu corpo se aprende.
Desmistificando“Dilatar 10 dedos” te assusta?
Entenda como a dilatação é medida e por que esse número não precisa ser motivo de medo. Saber o que está acontecendo já alivia.
PuerpérioEmbaixo da armadura ainda existe você
Depois da gestação, do parto e do puerpério, nada mais justo que voltar a se olhar no espelho com um olhar mais gentil, atento e cuidadoso.
Antes de engravidarColoque a casa em ordem
Gestação é sinônimo de saúde. Se ela vem com muitos males, é porque algo já estava fora do lugar. Cuidar-se antes muda tudo depois.
CelebraçãoToda gestante merece um chá de bênçãos
Um momento de despedida da barriga, cercada de quem ama. Isso influencia o parto e o pós-parto mais do que parece.
Direto do feed
Partos reais, provas reais
Alguns dos vídeos mais vistos do perfil. Siga @nieledoula para acompanhar.
foto com a família
Sobre mim
Católica, esposa, mãe de quatro e doula.
Meu caminho como doula começou no parto domiciliar da minha filha. Fui tão bem cuidada, e foi um parto tão tranquilo, que quis levar esse mesmo acolhimento para outras mulheres. Me formei como doula com a enfermeira obstetra Rose Lima e, há quase três anos, acompanho gestantes e famílias em São Paulo com presença, escuta e respeito às suas escolhas.
Antes de ser profissão, é minha missão. Vivi na pele cada coisa que ensino: a dilatação que levou 18 horas, a dor que vira onda, o esposo que segura a mão. Permito ser instrumento de Deus na vida das famílias que acompanho, e é impossível não me emocionar ao ver o quanto o cuidado, a presença e a informação transformam uma gestação, um parto, uma família.
Aqui você encontra não só o meu trabalho como doula, mas a maternidade real: com amor, desafios, aprendizados e muita fé.
- 4filhos, o último nascido em casa
- 3anos acompanhando gestantes e famílias
- 24hdisponível no WhatsApp para as minhas gestantes
Quem já passou por isso comigo
Famílias que confiaram esse dia a mim
Depoimento da gestante vai aqui. Copie do destaque “Feedback” no Instagram, com autorização dela.
Depoimento da gestante vai aqui. Duas ou três frases bastam: o que mudou, como se sentiu, o que mais ajudou.
Depoimento do parceiro também vale muito. Os partos que mais evoluem bem são de casais extremamente parceiros.
Qual o preço da doulagem?
O preço é não dormir direito porque a gestante pode me chamar a qualquer momento. É deixar meus filhos pequenos em casa para ir cuidar de outra família. É sair em uma tempestade quando o alerta pede abrigo. É estar inteira, de corpo e alma, com quem confiou esse dia a mim.
Custa muito, porque vale muito.
Abaixo estão os três formatos de acompanhamento. Se nenhum encaixar na sua fase, me chama: a gente monta junto.
Ver os pacotesInvestimento
Três formatos, um mesmo cuidado
Escolha de acordo com a sua fase. O pacote completo é o acompanhamento inteiro, da gestação ao pós-parto, com presença no dia do parto.
Consultoria de educação perinatal
R$950
Os 8 encontros de preparo, do positivo às 38 semanas, para chegar ao parto informada e confiante.
- 8 encontros, presenciais ou online
- Materiais de apoio
- Plano de parto e conversa com a equipe
Mais escolhido
Pacote completo com parto e pós-parto
R$1.950
Tudo da educação perinatal, mais a minha presença no dia do parto e o suporte no puerpério.
- 8 encontros e materiais de apoio
- WhatsApp 24h para dúvidas
- Acompanhamento em casa e no hospital no dia do parto
- Uma hora com você após a placenta
- Suporte no pós-parto
Valores de referência para São Paulo, SP. Parcelamento e condições, a gente combina na conversa.
Perguntas frequentes
Dúvidas que toda gestante tem
Doula e enfermeira obstétrica são a mesma coisa?
Não. A enfermeira obstétrica é profissional de saúde e pode assistir o parto. A doula não realiza procedimentos clínicos: seu papel é o suporte contínuo, físico, emocional e informacional. As duas trabalham muito bem juntas.
Posso ter doula em uma cesárea?
Sim. Mesmo em cesáreas programadas, a doula ajuda no preparo, acompanha o pré e o pós-operatório e apoia o contato pele a pele e a amamentação na primeira hora.
O hospital pode barrar a doula?
Em muitos estados e municípios existem leis que garantem a presença da doula, além do acompanhante previsto na lei federal. Conversamos sobre isso no plano de parto e, se preciso, falo diretamente com a maternidade.
Doula faz parto domiciliar?
A doula acompanha, mas quem assiste o parto domiciliar é uma equipe habilitada (obstetriz ou enfermeira obstétrica, e às vezes médico). Posso te indicar equipes de confiança na sua região.
Em que semana devo contratar?
O acompanhamento vai do teste positivo até as 38 semanas, com 8 encontros. Quanto antes você começa, mais tempo de preparo. Mas eu atendo em qualquer fase, inclusive só a amamentação.
Atende online? E fora de São Paulo?
Os 8 encontros de preparo podem ser online, de qualquer lugar. O acompanhamento no dia do parto é presencial, em São Paulo e região. A consultoria de amamentação também pode ser online.
O que está incluso no pacote completo?
Os 8 encontros, materiais de apoio, WhatsApp 24h para dúvidas, minha presença no dia do parto (em casa e no hospital, até uma hora após a placenta) e suporte no pós-parto.
Vamos conversar
Seu parto respeitado começa com uma conversa.
Me conta em que semana você está, onde pretende parir e o que você sonha para esse dia. Eu respondo pessoalmente. Atendo em São Paulo, SP, e os encontros de preparo também podem ser online.